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Unreine Haut äußert sich in Unebenheiten, Pickelchen und Entzündungen. Dieser Hautzustand lässt die Betroffenen meist leiden. Bedingt durch die Erkrankung des Talgdrüsenfollikels entstehen die ungeliebten Mitesser und Pusteln. Die ursächlichen Faktoren sind vielfältig und allgemein bekannt: Veranlagung, der hormonelle Status, vermehrte Talgproduktion sowie Verhornungsstörungen. Persönliche Faktoren wie Alter, Geschlecht, Beruf, Stresssituationen, Lebensgewohnheiten, Monatszyklen und Medikamenteneinnahme spielen eine Rolle. Aktuelle Studien belegen den Einfluss der Ernährung auf die Haut. Milchprodukte und Kohlenhydrate mit einem hohen glykämischen Index können Auslöser von Hautunreinheiten sein. Diese Nahrungsmittel führen über eine erhöhte Insulinausschüttung mit verschiedenen nachfolgenden Mechanismen zu einer gesteigerten Bildung von Talg.

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